Hva hvis det var en enkel måte å redusere stress, forlenge og forbedre kvaliteten på livet, forvise blues, og best av alt, redusere antall lege besøk?
Det er! Skaff deg en hund. Her er ni måter at å ha en hund kan øke helsen.
Forbedret hjertet helse. Hundeeiere ha lavere blodtrykk, Kolesterol og triglyserider enn ikke pet-eiere. Alle disse redusere risikoen for hjerte-og karsykdommer.
Krefter fra sykdom raskere. Eldre i sykehus svare bedre behandling og gjenopprette raskere når de har kontakt med en hunden eller terapi dyr.
Økt sjanse til gjenlevende hjertesykdommer. Klinisk forskningsprosjekt av hjertesykdommer pasienter viste at å ha en hund var den sterkeste sosiale predictor av overlevelse, selv i forhold til å ha familie og venner.
Lengre levetid etter et hjerteinfarkt. Tilstedeværelsen av en hunden forbedret overlevelse enda mer enn å ha en ektefelle eller nær venn. Én studie viste at menn som hadde en hund var seks ganger mer sannsynlig å være i live ett år etter et hjerteinfarkt enn menn uten en hund.
Redusert stress. Bare sitte og lidenhet enhunden reduserer hjertefrekvensen, og derfor stress nivå.
Regulær øvelse. En selvfølge at hunder må være gikk, men visste du at selv pensjonister som ikke går deres hundene er mer aktive enn eldre uten hundene?
De kalle ikke hundene man's best friend for ingenting. Ninety-fem prosent av Chief hundeeiere snakk til deres hunden. Over tre fjerdedeler rapporterer at deres hundene hjelpe når de føler seg trist. Nesten at mange si at deres hundene hjelpe når de føler dårlig fysisk. Generelt er eldre med hunder bedre i stand til å tolerere sosial isolasjon at eldre uten hundene.
Færre lege besøk. En studie av tusen Medicare pasienter viste at eldre med hundene hadde nesten ti prosent færre lege besøk sammenlignet med eldre uten hundene. Andre studier sette hans figur over tjue prosent, en sterk refleksjon av de helsemessige fordelene av å ha en hund.
Forbedret velvære. Alzheimers pasienter har færre angst angrep og færre affektive lidelser når lov til å ha en hunden i nærheten. Hundeeiere rapportere færre hodepine, færre bouts av dårlig og mindre difficulty sleeping. Studier viser at eldre mennesker omsorg for en hunden forbedre deres generelle helse sammenlignet med deres jevnaldrende leve uten dyr i hjemmet.
Trenger en mer grunn? Være en lifesaver. Vedta en dog fra en Le lagrer en dog's liv, også. Senior hundene er også ofte passert over på shelters for yngre hundene eller valper med en lengre levetid og mer energi. Men senior hunder har mye å tilby. De er ofte allerede housebroken og trent, de er ikke så aktiv som yngre hundene, og de er vanligvis mer interessert i companionship enn en kjøre i parken.
Mange Le har adopsjon programmer å matche Chief pets med eldre mennesker. De vil hjelpe deg med å velge en egnet hunden og gir ofte pågående støtte – noen ganger på redusert eller ingen kostnader.
Har en hunden kan ikke være løsningen for alle, men hvis du er interessert, kan du ringe din innenbys le å finne ut mer. Det kan være en Rover, et sted eller en Freckles som er klar til å gi deg en helt ny leiekontrakten på livet!
No comments:
Post a Comment